Зіра (Кумін), Індія

Без зіри (куміну) не обійтися при приготуванні традиційних страв Середземномор'я.

Цю спецію відразу ж дізнаються за ароматом, який по-особливому розкривається в хлібі та випічці, а також у складі салатів та жаркого. Крім того, зіра використовується для консервації та приготування супів. Крім смакових якостей, зіра (кумін) має багатий мінеральний склад і містить велику кількість ефірних олій і вітамінів. Зіра дуже корисна для дихальної системи та імунітету в цілому, оскільки вона зупиняє зростання бактерій і навіть здатна припиняти розвиток пухлин.

Цілком ясно, що така спеція, як зіра (кумін) обов'язково має бути у вашому арсеналі.

Харчова (поживна) цінність у 100 г продукту:

• Білки: 15 г
• Жири: 13,5 г
• Вуглеводи: 38 г

Енергетична цінність: 243,5 ккал.

Купити Зіру (Кумін) Індія можете у нас в м. Дніпро, або замовити доставку Новою Поштою в будь-яке місто України.

Наш гурт у Viber: