Ингредиенты: ⠀
Для основы⠀
- 100г сырого миндаля;
⠀
- 6-7 иранских фиников;
⠀
- 2 ст.л.
кокосовой стружки; ⠀
- щепотка соли; ⠀
- 50г воды. ⠀
Для начинки ⠀
- 2 спелых авокадо;
⠀
- сок и цедра 1
лимона; ⠀
- 3 ст.л.
кокосового масла (растопить до жидкого состояния); ⠀
- 2 ст.л. жидкого
подсластителя.
⠀
Приготовление: ⠀
1. Миндаль и
финики промыть и залить водой на час, затем почистить миндаль, а из фиников
вытащить косточки.
2. Все ингредиенты
для основы измельчить в блендере, выложить в форму и утрамбовать, формируя
бортики.
3. Все ингредиенты
для начинки смешиваем в блендере до кремообразной консистенции и выкладываем на
основу.
4. Убираем торт в
холодильник на два часа.
5. Достаём и
наслаждаемся божественным вкусом полезного торта.
11.01.2021