Зеленая гречка гораздо полезней коричневой (которая поддается термической обработке) и имеет более нежный вкус.
Зеленая гречка – отличный источник пищевых волокон и растительного протеина; она содержит ряд аминокислот и ключевые минералы (калий, магний, кальций, медь, фосфор и железо). Зеленая гречка улучшает пищеварение и поддерживает стабильный уровень сахара в крови; она также улучшает здоровье сосудов и помогает восстанавливаться после физических и умственных нагрузок.
Зеленая гречка прекрасно сочетается с любыми овощами и зеленью; ее можно превращать в муку, а также готовить пюре и паштеты с ее помощью.
Пищевая ценность в 100 г продукта:
Энергетическая ценность:310 ккал.
Купить Зеленую гречку можете у нас в г. Днепр, либо заказать доставку Новой Почтой в любой город Украины.
Наша группа в Viber:
Пока не было вопросов.