Южноамериканское дерево Бертолетия даёт бразильский орех – удивительный продукт в плане пользы и питательности. Селен в нём содержится в огромном количестве – один орех может вмещать целых 175% данного элемента от суточной потребности человека для правильной работы щитовидной железы и активного роста клеток. На 2/3 бразильский орех состоит из насыщенных жирных кислот, отвечающих за контроль уровня холестерина в крови. Наличие в орехе аминокислот активизирует выработку антиоксидантов и выведение свободных радикалов из тела человека.
Достаточная суточная норма бразильского ореха – 1-2 штуки.
Пищевая ценность в 100 г продукта:
Энергетическая ценность: 656 ккал
Купить бразильский орех можете у нас в г. Днепр, либо заказать доставку Новой Почтой в любой город Украины.
Пока не было вопросов.